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你的辦公椅可以護腰嗎?

2019-05-31 handler 3036

每天996的上班一族應(yīng)該如何保護自己的腰,我覺得這個問題應(yīng)該引起每一位久坐工作者的關(guān)心了。因為過久的坐姿不適會引發(fā)很嚴重的頸椎病等一系列并發(fā)癥。

      對于此,很多人隨大流購買了各式各樣的辦公椅,希冀可以對自己的腰椎間盤突出的狀況有所改善或者,減輕自己每天久坐的不適。那在這里我們腰關(guān)心的是什么樣的椅子,它具有這樣的效果,能夠給人帶來舒適的每一天。

       這就涉及到腰椎間盤負重的問題了:人體在前傾20°坐著的時候,腰椎間盤內(nèi)的壓力最大。這也正是我們在電腦前辦公、上網(wǎng)、聽音樂、玩游戲的時候經(jīng)常保持的姿勢。長期如此坐著,腰椎受壓整體下沉縮短,身體的中軸線跟著后移,就會使椎間盤后突出。坐著的時候,若是身體稍后傾少許,比如保持120°的時候,腰椎所承受的壓力就會相對較小,如果這時腰椎再墊一個3公分、5公分的東西,壓力就更小了。圖片圖片

      綜上所述,在選擇椅子的時候,應(yīng)該看看椅子背上是否有腰枕設(shè)計,根據(jù)不同人身高的需求,它的腰枕和坐墊設(shè)計是否合理,是否可調(diào),做到這幾點的椅子,相信它的材質(zhì)也不會差到哪里去。

       這里我推薦自己在用的家維依人體工學電腦椅,它采用人體工學設(shè)計,椅背高低可調(diào),椅背上的軟pu腰枕和頭枕高低可調(diào),適合不同身高人群使用,而且在不同的辦公狀態(tài)下,還可以左右調(diào)節(jié)3D扶手,椅背、坐墊全部采用進口網(wǎng)布設(shè)計,承重力強透氣性好,因為椅背后仰角度可以鎖定,所以在休閑時可以提供舒適的休息放松體驗。

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